Des étudiants devant un ordinateur

Gestion du stress EVG

Certifié Qualiopi Finançable via OPCO Prise en charge entreprise Disponible 7j/7 · 24h/24
Réponse garantie sous 24h ouvrées — programme détaillé + infos financement OPCO par email.

Points forts de la formation

6 Modules E-learning contenant chacun plusieurs chapitres.
Une évaluation initiale (Test de positionnement) et des Quiz à chaque fin de module.

Contenu de la formation

Module 1 : Généralités sur le stress
Module 2 : Gérer le stress et les situations difficiles
Module 3 : Techniques de relaxation
Module 4 : Prévenir le stress
Module 5 : Gérer son temps au travail pour diminuer son stress
Module 6 : Gestion du conflit au sein de l’entreprise

Objectif de la formation

Comprendre comment intervient le stress.
Savoir gérer les situations de stress possibles.
Connaitre des techniques de relaxation.
Savoir prévenir les situations de stress dans différents environnements.
Savoir gérer les situations de conflits, générateurs de stress au travail.

Formats d’apprentissage


Formation au choix :
E-learning
E-learning + coaching en distanciel
 
Formation de 8 heures 17 en E-learning
 
Possibilité de coaching en distanciel de 3 à 5 heures pour mettre en pratique et progresser plus rapidement.
 
Remplissez le formulaire de droite pour obtenir tous les renseignements qui resteraient à vous manquer et le programme détaillé de cette formation.

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Faire la formation
Questions sur le financement
Toutes nos formations sont finançables via votre OPCO — nous vous accompagnons dans les démarches.
Toutes nos formations sont éligibles au financement OPCO. Votre entreprise peut prendre en charge tout ou partie du coût via son plan de développement des compétences. Contactez-nous : nous gérons les démarches administratives avec vous et votre OPCO.
La formation peut être financée par votre employeur via le plan de formation, ou par votre OPCO si vous êtes en emploi. Nous vous orientons vers la meilleure solution dès notre premier échange.
L'accès à la plateforme e-learning est ouvert sous 48h après validation de l'inscription et du financement. La formation est disponible 7j/7 et 24h/24 — vous avancez à votre propre rythme.
Nos formations sont dispensées par un organisme certifié Qualiopi. Une attestation de fin de formation est délivrée à l'issue, conforme aux exigences de la formation professionnelle continue.
Oui. Remplissez le formulaire sur cette page ou écrivez à contact@valoriz-formation.com. Vous recevez une convention de formation et un devis sous 24h ouvrées.

🏆 Ce qu’en disent nos apprenants

Avis vérifiés suite aux formations Valoriz Formation

Qualiopi
★★★★★

« Formation très concrète, directement applicable dans mon travail. Le formateur a su adapter le contenu à notre niveau et nos besoins spécifiques. Je recommande vivement »

S
Sophie M.
Assistante de direction, Paris 15e
Qualiopi
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« Mon OPCO a financé 100 % de la formation. Valoriz Formation s’est occupé de tout le dossier administratif. Contenu de qualité, formateur disponible et pédagogique. »

K
Karim B.
Responsable RH, PME Paris
Qualiopi
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« J’ai pu suivre cette formation depuis chez moi, en e-learning. Le suivi pédagogique était au rendez-vous avec des corrections rapides et des retours personnalisés. Très satisfaite ! »

L
Laura T.
Auto-entrepreneuse, Boulogne
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